물속대신 산으로 간 김대장 김 대장2011.12.06 09:20:12 조회2080 강원도에서 저 아랫지방 전라도 해남 땅끝마을 달마산 산행을 다녀 왔답니다. 주말마다 하체 운동겸 체중 감량을 위해 MTB도 타고 산행도 한답니다. 역조류 킥을 잘 하려면 하체가 든든해야 ㅎ ㅎ 릴로안에서 귀국할땐 73kg 였었는데 지금은 76kg....요요현상? 이제 본격적으로 춥다 하던데 큰일이네..... IMG_0453[1].jpg (513.36KB,194) 목록 번호 제목 이름 등록일 조회 820 안녕하세요.^^4 charles 2011-12-20 2492 819 눈밭 산행을 다녀 왔슈 김 대장 2011-12-20 1931 818 홈페이지 잘보고 가요. 소이마 2011-12-17 1876 817 이사장님 안녕하시죠4 최광익 2011-12-13 1781 816 whaleshark(고래상어)2 kingdom 2011-12-12 1848 815 대장님 안녕하세요~^^1 진주 2011-12-11 1800 814 눈오는 오늘 한국 도착...1 정선 2011-12-09 1823 813 항공권 일정 완료1 김강사 2011-12-09 1959 812 눈이 옵니다.........3 bicman 2011-12-09 1857 811 인사 드립니다3 김강사 2011-12-07 1881 물속대신 산으로 간 김대장2 김 대장 2011-12-06 2081 809 다이빙2 곰치 2011-12-02 1810 808 살아가면서...7 아티 2011-11-24 1815 807 살아가면서...1 최인석 2011-11-26 1769 806 철수님께 부탁~1 현희 2011-11-23 1896 이전1…6789101112131415…64다음 제목 내용 제목+내용 댓글 이름 닉네임 아이디 검색
물속대신 산으로 간 김대장 김 대장2011.12.06 09:20:12 조회2080 강원도에서 저 아랫지방 전라도 해남 땅끝마을 달마산 산행을 다녀 왔답니다. 주말마다 하체 운동겸 체중 감량을 위해 MTB도 타고 산행도 한답니다. 역조류 킥을 잘 하려면 하체가 든든해야 ㅎ ㅎ 릴로안에서 귀국할땐 73kg 였었는데 지금은 76kg....요요현상? 이제 본격적으로 춥다 하던데 큰일이네.....